Как спастись от дыма? Рекомендации населению

В случае задымления населенных пунктов Иркутской области по причине лесных пожаров Управление Роспотребнадзора по иркутской области рекомендует гражданам соблюдать меры безопасности.

Дым наиболее опасен для людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхания и сердечно-сосудистой системы. Им рекомендуется не выходить без особой нужды на улицу и оставаться в квартирах, больше пить воды.

Если нет возможности укрыться от дыма, можно уменьшить его влияние на организм:

·        Старайтесь большую часть времени проводить в помещении и не открывать окна и форточки;

·        Не занимайтесь спортом на открытом воздухе;

·        Не позволяйте детям играть на улице;

·        Сократите время выгула домашних животных;

·        Если задымленность сильная – используйте средства защиты органов дыхания (маски, респираторы и т.д.), которые следует увлажнять;

·        Для удаления накопленных в помещении вредных веществ необходимо проводить ежедневные влажные уборки;

·        Не пользуйтесь оконными вентиляторами, втягивающими воздух с улицы в дом, отключите эту функцию в кондиционере. Если из вентиляционных отверстий сильно тянет дым в дом, затяните их неплотной тканью (бязь, марля) и смачивайте ее водой с помощью пульверизатора;

·        Находясь в автомобиле, закройте окна и установите кондиционер в режим рециркуляции воздуха;

·        В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появление слабости, головокружения, признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться ко врачу. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения, рекомендованные врачом.